陽痿是指在性生活時陰莖勃起硬度不足於插入陰道，或陰莖勃起硬度維持時間不足於完成滿意的性生活，自己治療陽痿對於病情的康復具有非常好的效果，但是想要徹底的治療，還是要選擇一家正規的泌尿科醫院才能治標又治本。
自己可以改變自身習慣來自我療養：
1、陽痿患者不要給自己太多的壓力，可以做一些喜歡的事來緩解緊張、自卑的情緒，跟妻子做好溝通，妻子的安慰也是相當重要的。
2、男性早晨陰莖會正常勃起，可以試試在早晨性生活看能否成功。
3、在房事前不要過量的喝酒，可以喝點少量的白酒，來增強陰莖的勃起功能。
4、平時多鍛煉身體，堅持運動，保證充分的睡眠，可利於陽痿的治療與恢復。
