導致早洩的原因很多，有生理上的，心理上的。但是大多數都是心理上的，真正有器質性病變的不多。因此，治療早洩需要先從心理輔導入手。
1、培養良好的愛好和興趣，鼓勵男女參加社會活動，減少對異性的敏感。
2、對過度自慰的危害要有正確的認識，樹立克服習慣性自慰的決心，把自己從自慰的精神壓力下解放出來。如有生殖系統炎症，服用消炎藥等對症治療，消除患者的不適。
3、減少不良的性刺激，不要看色情書籍和影視。養成良好的衛生習慣，注意保持外陰清潔，經常清洗，除去積垢不良刺激。在做心理安撫的同時，可以選擇一些專門的藥物來達到延時的目的。
