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生活中，很多人習慣在愛愛前先洗個熱水澡，認為這樣既可以消除疲勞，又可以增強自己的性能力？事實是這樣嗎？下面我們就來講講洗澡後立即愛愛是否健康。
人體在飽食後，因為消化的需求，胃腸道的供血需求就會增加，而
大腦及全身其他器官的血液相對供應就會不足，故不宜在剛剛吃完飯或飽食後立即過性生活。同樣，洗澡後愛愛也存在這樣的生理原理。
科學研究早已證實，人體的血液是依據需求而進行調配調動的，哪個器官工作忙就會向其調動一些血液。洗澡後，溫度和磨擦使血液向皮膚流動，並停留一段時間，這時行房，性器官向皮膚搶血液，就會發生調配上的矛盾。我們都知道，陰莖勃起是因為大量血液湧入陰莖海綿體而使陰莖堅硬勃起的，如果性器官得不到足夠的血量，則很容易引起ED，勃起無力等性功能問題，影響性生活的品質和夫妻間的感情。
偶爾一兩次的勃起無力倒也無妨，倘若長期洗澡後立即性愛，體表皮膚與陰莖搶奪血液，體內血液循環總處在失衡狀態下，不但會影響性功能，還會使心、腦的血液供應相對不足，容易產生頭暈、心悸、乏力甚至昏厥。所以不建議夫妻們在洗澡後立即有房事。
那麼，既然洗澡會損害性功能，是不是愛愛前就一定不要洗澡了呢？回答是否定的。因為男女生殖器官隱藏在衣褲之中，少見陽光，正是細菌、病毒生存繁衍的場所，常見的陰道炎、龜頭炎、淋病等，都和性生活時性器官不潔有關。因此，經常清潔，保持衛生是非常必要的。但是洗澡後不能立即愛愛，最好休息一會兒，最好洗澡後先休息半小時，夫妻間可親昵地聊聊天，說些對方喜歡聽的話，調節好性生活的氣氛，待到皮膚血流量恢復正常時，再行房事就比較合適。
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