1、飲酒後不宜過性生活
有人錯誤地認為，飲酒後有歡快感，趨著酒興性交更是趣味無窮。其實，這是錯誤的。以酒助性，最終可導致性無能。現代醫學研究表明，長期酗酒可以便男子發生陽痿。同時，酒精可對精子、卵子造成損害，引起墮胎或使胎兒出生後智力遲鈍、精神失常等，不利優生優育。因此，飲酒後（特別是醉酒後）不宜過性生活。
2、情緒不佳時不宜過性生活
夫妻過性生活，需要雙方有良好的心情和樂趣，從而激起做愛的熾熱感情，這樣才能真正享受到性生活的歡樂。但是，如果其中一方情緒不佳，比如憂愁、煩惱或氣怒等，則不宜勉強過性生活。尤其是女方拒絕做愛，而男方大發雷霞，甚至用暴力強迫妻子過性生活，不但談不上什麼樂趣，而且容易造成妻子的性冷感或性慾壓抑症的發生。
3、環境不良時不宜過性生活
鄭州陽光泌尿科醫院專家還表示，性生活應在幽靜、整潔的環境中進行。如果在不良環境中過性生活，會使人因缺乏安全感而提心吊膽；在嘻雜、污濁的環境中過性生活，會影響雙方的精神狀態，甚至可造成男子陽痞、早洩或女子無性快感；在骯臟、雜亂不堪的環境過性生活，還易使男女陰部感染細菌而致病。
4、沒有性慾時不宜過性生活
和諧的性生活應在雙方都有性要求的情況下進行，如果因種種原因一方沒有性慾，另—方不可勉為其難，以免產生逆反心理，不但使這一次性生活失敗，而且會給以後的性生活留下遺患。因此，夫妻雙打應相互體諒。及時觀察對方的性信號，以便很好地進人性角色，做到默契配合、五相尊重。
事實上完美和諧的性愛往往都是自然而然發生的，男性朋友不應該過分注重時間，但一定要跟從自己的內心，尊重對方的想法才能夠擁有性福生活。盡管兩個人的性時鐘有不少差異，可現實生活中我們往往會更遷就有欲望的一方，不管在哪個時段，做愛都可以完成。但了解對方的喜好，說出自己的感受，能夠幫助我們使性愛更加和諧。
