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老年人過性生活有什麼技巧?


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提問:男,67歲,雖然現在年紀大了,但是在性方面還是有一定的需要,這是正常的嗎,老年人過性生活的時候有什麼技巧呢?


專家回答:老人由於體力沒有年輕人好,性愛時間盡量選擇清晨,經過一夜的休養調整,是一天中精力最充沛的時刻。此時,為了獲得更好的性快感,不要一睜眼睛就立刻開始,下面的專屬性愛技巧讓你重返年輕時的激情。


1、循序漸進,滿足接觸欲


老年人體力有限,不宜進行過於激烈的性愛,應以前戲為主,實質性的性愛則宜淺嘗輒止。互相撫摸帶來的接觸欲得到的滿足,往往比實質性愛更加來的激情。


2、自然性起,控制好性次數


較之年輕人,老年人的性愛更應適時。對於具體的性愛次數,當然是以自然性起為準。不要影響精神狀態和睡眠品質,就是比較正常的了。具體次數因人而異,要以合適身體實際狀況為準,要注意把握。


3、側臥體位,省力又健康


老年人體力遠不如年輕時代,骨骼密度和機體的協調能力等都不大如前。因而,應采取最省力的側臥性愛體位。此體位,雙方身體中心和支撐點都臥於床第,有利於安全性愛。同時,此體位也是性器接觸比較完全、比較刺激的最佳體位。


4、綿延情話,享心理性愛


調情對於老年人來說,更是不可缺少的。心理上的性興奮和滿足感,往往是老年人更加渴望的。一句我愛你,擺脫掉年輕時輕狂,此時更是讓人期待。一句你依然那麼漂亮,此時喚起的兩腮緋紅,讓人懷想往昔。


5、清晨性愛,擺脫疲勞感


老年人性愛時間選擇以清晨為宜,此時經過一夜的休息和調整,是精力最充沛的時刻。當然,此時不要睜眼就立刻開始。必要的前戲和調情,還是需要的。不妨先聊聊天,等雙方都進入狀態再開始。


6、一吻天荒,古稀的興奮


一吻天荒,好像用在這裡再恰當不過了。年過古稀,老來知味。一邊親吻一邊撫摸,此時的興奮是用言語無法形容的。即使沒有技巧嫻熟的法式舌吻,或許,一輩子也就可以停留在了這一刻呢!


老人性愛不用追求時間長短,重在體驗和心靈的感受,對性愛的享受因人而異,只要雙方獲得滿足,就是一次成功的體驗。



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