時代在變，啪啪啪這件事也需要不斷的嘗試新花樣，才能讓我們彼此都充分愉悅、樂此不疲。
當前熱門的啪啪姿勢主要有：男上位式、女上位式、後入式、側入式、站立式。了解最佳性愛姿勢有益改善性愛體驗，增強性快感，提升夫妻性生活品質。
美國《預防》雜志近日邀請到美國性學專家尼克·巴斯申博士，給出男女感受最好的3種姿勢，並分析其心理學原因，幫助人們認真思考性愛問題。
女上位姿勢
采用女上位姿勢時，女方能夠看到男方的眼睛，男方也可以通過女方面部表情了解其性愛反應。
當女方全身心投入，其面部變化會給男方帶來難以言表的強烈視覺刺激，使其戰鬥力倍增。
對男性而言，女性面部表情帶來的刺激絲毫不亞於女性身體帶來的視覺刺激。
反向女牛仔姿勢
這是女上位姿勢的一種，女方背對男方，雙腿跪姿，前後移動身體。這一姿勢看似不浪漫，但是雙方身體都易感到舒服。
女方掌控主動權，應當專注自己的身體感受，把控節奏，充分享受親密接觸帶來的美妙感受。
女方的動作對男方而言也是極好的視覺刺激，有助於雙方一起獲得性高潮。
不過，這一姿勢對私處刺激不足。女方前後移動身體時，可嘗試用手刺激私處。
後入式
這是男女（特別是男性）最喜愛的、最原始的性愛姿勢。
這種姿勢更能激發動物本能，讓人感到更自由。
女方順從，男方主動，相互配合，更易達到同步高潮。很多女性認為後入式性愛姿勢對女性敏感部位沒有足夠的刺激，一些女性甚至感覺痛苦。
此時，最佳的方法是，女方給男方以指導，保證相互配合得更好。
適合夏季的性愛姿勢
夏季容易讓人慾望高漲，但渾身是汗又容易影響性趣。英國《大都會》雜志給出了最適合夏天的幾種性愛姿勢，可以幫夫妻獲得更多快感，減少性愛燥熱。
01
側臥式
這種姿勢會使雙方身體接觸最小化，因此更適宜高溫天氣。女方側躺，男方在女方臀部采取跪姿，單膝進入女方雙腿之間，男方一隻手放在女方後背處，保持激情時身體平衡。
02
推車式
這種性愛方式適合在空調房間進行，雙方肢體接觸面也很小。女方上身俯臥在床上，雙腳落於地板上，雙腿舒適地分開，男方采取後入式性愛，這時雙手握住女方腿部並抬至膝蓋高度，仿佛推車姿勢。
03
小瀑佈式
浴缸裡放滿涼水，女方面向水龍頭，在浴缸內采取跪姿，身體稍微抬高，激情過程中，可以使用蓮蓬頭。
以便讓水從身體上流下，形成小瀑佈，然後身體稍微前傾，雙手抓住浴缸邊沿以保持平衡。男方采取後入式，進行性愛運動。
04
女上位式
床頭放一個電扇，對著兩人吹。男方平躺，采取女上位，女方雙手及雙膝分別置於男方身體兩側，待男方進入後，女方臀部運動。
