健康和諧的啪啪，怎麼能少了前戲這個重頭戲！無論是男生還是女生，其實在啪啪之前，都是渴望愛人的愛撫親吻，那麼除了這些簡單的前戲外，你還有哪些前戲高招呢？
讓男人瘋狂的前戲
1、挑逗他的情慾
雖然很多男生光看色情書或錄影帶，就能夠小弟弟就能變成大哥大。然而，他們也是很脆弱的。當年歲漸長，啪啪的沖動反應會越來越長，不舉的壓力就越來越重。好女人一定要在這個時候，懂得用親吻愛撫，與男生一起進入狀態。
2、探索他的敏感帶
在探索刺激的敏感帶時，不要忘記男人的毛發，不論是東方男人少見的胸毛，或是胡須及胡渣、從小腹延伸到下陰的體毛、或是毛手毛腳，就像在撫琴一樣，女性可以試著用最輕的力道撫摸，或者用舌頭在毛發間遊走，這樣做能帶給伴侶全然不同的感官刺激。
3、迂回前進
即使男生已經昂然勃發，女生也不要立刻朝著重點部位進攻。小心刺激過了頭，隻怕提早射精，然而女生還沒熱起來哦。
讓女人瘋狂的前戲
1、溫柔攻勢
我們不妨將男女的身體當成樂器。男生在彈奏女體時，請輕捻慢揉，溫柔以待。女性需要情緒和精神上的愛撫與逗弄，以挑起情慾，所以放慢速度，手口並用，親吻愛撫彼此的身體，從最遠的肢體向胸乳及陰蒂等重點部位慢慢接近。
2、吻遍全身
親吻往往是前戲的一部分，男生除了可將吻點落在唇舌、耳垂、頸項、背部、乳頭、會陰、陰蒂等一般人熟知的敏感帶之外，也別忽略手指及腳趾、腋窩、大腿內側、手肘及膝蓋關節內側柔軟處等部位，嘗試舔舐、吸吮、輕咬等各憑想像的技巧，激起不同的反應。
3、君子動口也動手
男生的手可千萬別閑著，可以用指腹輕輕撫摸、指尖轉圈圈、指頭的按壓、挖摳、進出等變化多端的指技，施在你所有能想像得到和有待開發的敏感帶上。同時，緊緊相擁、溫柔懷抱、身體摩蹭等的接觸，也每每令女性汗毛豎起，嬌喘連連，身軀輕輕顫抖。
