早洩有哪些治療小妙招?
1、放松提氣
在房事過程中要放松全身的肌肉,特別是足趾部分的肌肉以及肛門不要緊縮,抽插動作應該緩慢,同時也要把氣提到喉部,進行憋氣、閉氣的動作,然後再慢慢的呼氣。通過這種訓練方法可以更好的根除早洩,適合於因為性沖動而引起的過早射精,同時對於病理性早洩也有一定的療效。
2、斷續性愛
在做愛時接近性高潮的時候,要停止抽動等待五秒鐘後再重復抽動,這樣交替沖擊抽插的方法,對女性來說是一種刺激,但是在性交前的過程中男性應該做一些輔助性的動作,比如親吻或者撫摸女性的敏感區域,長時間下去可以延長性生活的時間。
3、意境轉移
在性交的時候男性朋友盡量要避開和性交有關的一些幻想,去思考其他一些問題,等到女性快要達到性高潮的時候,然後再轉移回自己的激情,快速的抽插射精,這個方法適合於在晚上進行,不然會影響了性伴侶的情緒。
4、特殊的姿勢
在性交的過程中夫妻雙方盡量減少身體部位的接觸,可以采取其他的姿勢做愛。另外在性交前把麻醉劑塗抹在陰莖頭上,然後帶上保險套可以暫時延長射精時間,但是不能長時間使用不然會引起陽痿。
5、黃芪黨參食療
需要20克龍眼肉、黃芪、酸棗仁、黨參,10克當歸、白術,15克牡蠣、茯神、龍骨,6克甘草、遠志、木香,3克桑螵蛸,1.5克黃連,3克肉桂,把所有的材料全部放在鍋裡面水煎服,每天服用一次,在服藥過程中要節制性生活。此食療方法具有補益心脾的功效,適合於早洩、心煩失眠、心悸。
6、細辛丁香
需要20克丁香、細辛,100毫升90%的乙醇,把兩個中藥泡入在乙醇裡面半個小時就可以了,每次使用時可以使用棉簽浸取汁液塗抹在陰莖龜頭的部位,3分鐘之後就可以進行性生活了,這種方法適合於早洩患者。
溫馨提示
大部分的早洩是因為心理因素導致的,所以男性朋友一定要放松自己的心情,不要有必要給自己太大壓力,平時可以多吃一些補腎的食物,適當的鍛煉身體來增強體質。