攝護腺問題隻是小毛病
攝護腺的形態類似一個倒置的錐體，位於膀胱和盆底肌肉之間，包住尿道。它隻是男性的附屬性腺，一輩子的工作就是參與精液的形成，為睪丸服務，精液的30%都是攝護腺液。
被很多男性“自診”出來的攝護腺發炎，其實真正的症狀隻有3個：一是排尿異常，造成尿頻、尿急、尿不盡、尿無力等；二是出現圍繞生殖器的疼痛，包括小肚子、陰莖、陰囊、會陰、腰底部等處的疼痛；三是精神系統出現問題，表現為乏力、睡眠障礙、腰酸腿軟、潮熱多汗、煩躁易怒等。不過，有了上述表現，也不意味著就得到了攝護腺發炎。攝護腺發炎有兩個診斷標準：第一，一年中症狀累積時間達到1個月以上；第二，症狀持續2個月甚至3個月以上。
就像上火後，每個人的表現症狀不同一樣，不同人得到攝護腺發炎的表現也會不同。每個人的薄弱點都不一樣，而且，隨著年齡增長，人們的“痛處”也會有所變化。“你不會懷疑偶爾上火導致的頭疼是腦瘤吧。同樣，你也不應該懷疑暫時的攝護腺症狀是攝護腺發炎導致的。這是一個道理。”
一般情況下，攝護腺發炎分為生理狀態和病理狀態兩種。生理狀態的炎症，多是因為生活不規律、久坐、喝酒、吃辣椒、憋尿時間太長等引起，會出現尿頻、尿急、尿不盡、尿刺痛等症狀。這跟熬夜會頭疼一樣，隻是身體給你發出的警報，提醒你要好好休息、規律生活了。郭應祿表示，多數男性恐懼的攝護腺發炎隻有三分是生理上的，另外七分都是心病，是自己在嚇唬自己。
如果確診為病理性的攝護腺發炎也不用擔心，攝護腺發炎不是嚴重的疾病，可能會比較頑固，但只要提高對疾病的認識，配合藥物治療，大部分人都能控制得很好。現在，有很多醫院將物理療法作為特色大加宣傳，其實物理治療並不是一線療法，攝護腺的治療應該越簡單越好。
攝護腺發炎還是衰老的一種表現。35歲以後，隨年齡增長，攝護腺也會衰老，並出現一些問題，就像人的頭發會白，臉上會有皺紋一樣，需要人們適應並慢慢接受，學會與衰老所帶來的疾病和平共處。
保護攝護腺關鍵要告別久坐
攝護腺是男人最脆弱的地方嗎？“顯然不是。衰老會使我們身體幾乎每個器官都變小、變弱，隻有攝護腺在變大，因為它太強大了，所以才會壓迫尿道，導致一些問題的產生。而且，男性生殖系統哪有其他系統的疾病危險啊，除了癌症，很少有人是因為男性生殖系統疾病造成死亡的，它對生命的影響其實最小。”
雖然攝護腺足夠強大，對生命的影響也很小，但男人們卻不能因此而忽視它。保護攝護腺要做到以下幾點：有正確的健康理念，保持良好的心態，學會減壓，千萬別出現一些症狀，就自己嚇自己，80%的人其實都是因為受到心理的影響而加重症狀；要告別久坐，國外研究證明，久坐對男人的影響比吸煙、酗酒還厲害，可以引起睪丸、攝護腺、腰椎、頸椎，甚至代謝疾病，因此，男同胞們最好每坐1個小時，就起來活動10分鐘；少吃刺激性食物，不暴飲暴食；營養均衡，葷素搭配；良好睡眠，不通宵熬夜；適當地進行體育鍛煉。
郭應祿表示，對男性來說，攝護腺發炎就如同感冒，是一種十分常見的疾病，35%—50%的男子在一生中都會受到其困擾，但看攝護腺疾病不是丟人的事。男人也許了解他的心臟、他的胃、他的肝，但卻不了解生殖系統和泌尿科知識，正是因為缺乏了解，才會造成恐懼和擔心。目前，最重要的是把男性生殖系統的疾病，當作和呼吸系統、消化系統、循環系統一樣的疾病，讓它普通化，人們在遇到問題時才不會亂投醫，而是大大方方地看病、治療。
