“閱女無數”小心不育？哪些不良生活習慣會引起不育？
1、縱欲過度
很多男性朋友由於年輕氣盛，精神過度旺盛，就會有性生活過度，或者擁有多個性伴侶的現象，雖然這樣能夠滿足男人生理和心理上的問題，但是這種不健康的性行為對身體造成的傷害是非常大的。有研究發現，如果一個男人在六小時內連續射精四次的話，持續一天之後，精液中就不能夠找出一個正常的精子。這種現象也可以說明男性縱欲過度的話，會導致腎氣不足和腎虧，會引起男性的性功能下降以及生育能力低下，還會伴有脫發耳鳴以及牙齒松動和健忘等一系列的症狀出現。
2、愛穿緊身褲
很多男性朋友都喜歡穿牛仔褲，但是這些牛仔褲其實是殺精的黑手之一，因為精子是比較脆弱的，所處的環境溫度應該低於身體其他部位，長期穿緊身褲和牛仔褲的時候，陰囊部位就不能夠很好的透氣和散熱，就會導致生存部位溫度過高，不利於精子的生成。
3、頻繁使用手機
現在的男性朋友大部分都離不開手機，有很多的男性朋友喜歡長時間打電話，而且喜歡把手機放在褲兜裡，這些不良行為都會引起男性的生精能力，還會導致精子活力和品質都下降。所以男性朋友在平時應該盡量避免長時間使用手機，如果要打電話的話，最好是長話短說，同時還應該多吃一些富含優質蛋白以及維它命等食物來抗輻射。
4、挑食偏食
很多男性朋友在平時的飲食狀況都是大魚大肉的現象，經常有偏食挑食的現象，不喜歡吃蔬菜水果，這樣容易導致營養失調，身體素質容易低下，而且容易出現過度肥胖的症狀，這些不良飲食習慣也是導致生育能力低下的原因。
5、長時間騎賽車
長時間騎賽車的話，會導致陰囊和攝護腺緊貼在坐墊上，就會導致這些生殖部位長時間受到擠壓而出現水腫，缺血以及發炎等症狀，久而久之就會引起睪丸炎和攝護腺發炎等疾病，會影響到精子的生成，會導致精子的活力和品質都隨之下降，最後會引起不育症。
上面介紹了引起不育的五種不良生活習慣，男性朋友一定要保護好自己的生殖器官，要去掉所有會影響生育能力的壞習慣，這樣才能能夠提高自己的生育能力，能夠給自己一個完整的家庭。
