高血壓、低血壓、貧血、冠心病、動脈硬化、腦血栓、血管瘤、動-靜脈瘤。這類病常引起博動性耳鳴,與脈搏一致。
頸椎骨質增生或椎間盤突出壓迫椎A。
頭部外傷、腦震蕩、腦炎、腦膜炎。這類病常引起耳鳴及高頻聽力下降的感音神經聾。
焦慮症、抑鬱症、精神分裂症等。
甲亢、甲減、糖尿病、高血脂症、纖維束或微量元素缺乏。
其他如腎病、婦科病、胃腸病也可引起耳鳴。
2、頭暈耳鳴是因為耳部原因
中耳及內耳疾：不同的耳部問題都能引起暈眩,如中耳炎、美尼氏症等,一般感冒病毒也會入侵內耳而引起問題,甚至引致嘔吐等現象。
耵聹栓塞外耳道、外耳道濕疹、鼓膜炎、中耳炎、耳咽管功能不良。這類病引起的耳鳴一般不嚴重,病因去除後耳鳴多可消失。
梅尼埃病、噪聲性聾、耳毒性饕物中毒、突聾等。這類病引起的耳鳴比較嚴重。
Hunter綜合證,聽神經炎、聽神經病,聽神經瘤。一些降血壓藥、心臟及糖尿藥,甚至感冒敏感藥等都可能有此副作用。
3、頭暈耳鳴是因為心理精神原因
人的耳鳴與人的心理精神有著一定的練習,比如在人受到了意外事件的強烈刺激時會導致耳鳴症狀。精神情緒緊張,情緒波動,憂鬱或者是過度勞累等都會導致耳鳴症狀加重。然而在耳鳴的時候患者的情緒和心理狀態也會受到影響,這是這樣而導致症狀會惡性地循環。所以要消除耳鳴需隨時保持愉快的心情。
4、頭暈耳鳴是因為噪音原因
一些生活中常常處在噪音環境中的人是耳鳴症狀高發的對象,與噪聲接觸的時間增加則耳鳴率也會增加。對於原本就有耳鳴症狀的患者,噪音很有可能會加重耳鳴的症狀,但是也有可能會使得原病情得到緩解減輕,還有可能會促發另外的一種耳鳴症狀。在臨床上,通常采用掩蔽聲來治療耳鳴。
多攝取鈣鐵鋅硒等營養元素,多吃魚類蛋類和肉類,薯類等食物,盡量避免過度勞累,不要出現熬夜的情況和體力透支。
多參加體育鍛煉,多跑步,注意飲食和衛生習慣,以免引起腸胃病,盡量在早起多進行晨跑鍛煉,女性可以多練練瑜伽多進行深呼吸。這些都可以避免頭暈耳鳴和嘔吐的症狀。
多吃富含維它命A,胡蘿卜素、維它命B2的食品;含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等;有意識地多選用保護眼睛的食物,如雞蛋,動物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,枸杞等。
安排規律生活,避免這種情況最有效方法,是使生活起居規律化,養成定時入寢與定時起床的習慣如果一旦發現情況比較嚴重,經常出現這種症狀時就要及時到正規醫院檢查治療,後期也要做好復查,避免治療不當引起相關的疾病,為了自身健康,建議大家能定期進行體檢!
用拇、食、中指揉搓耳廓及耳後頸部十多次,再按揉耳門、聽宮、聽會、翳風等穴,每穴15-30秒。用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次,然後用中指插入耳內做快速的震顫法。與此同時,病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣,可反復做2-3次。每日早晚捏提耳廓20一30次。
1、鴿芪參湯
用料:鴿子 1只,黃芪 30克,黨參 30克。
制作:三料共煮,飲湯食肉。
功效:適用於腦部血液供應不足而引起的眩暈。
2、桂圓紅棗湯
用料:桂圓肉 10克,炒棗仁 10克,紅棗 10枚,冰糖適量。
制作:將上述用料同煮、燉湯,每天臨睡前服用。
功效:適用於氣血兩虛性眩暈。
3、芝麻大米粥
用料:炒熟黑芝麻 30克,大料 50克,白糖適量,大米適量。
制作:熟芝麻磨碎待用。大米加水煮粥,待煮沸後,調入芝麻。燜2～3分鐘後,再放入白糖。早晚溫食。功效適用於腎虧性眩暈。
4、四彩湯
用料:茶菊花 15克,枸杞子 l0克,甘草 5克,決明子 10克。
制作:以上四種料加水適量煎湯,當茶飲。
