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房事勞傷的類型有3種 治療男性房事過度的藥膳


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房事勞傷是指因性愛過度而引起的全身性虛損疾病,對於男士來說,如果房事過度了的話,該如何使用藥膳進補呢?婚後性生活是男女的一種生理需要,正常性生活應以每周2~3次為宜,具體地說,應該以性交後第二天沒有疲倦不適感為標準。若性交後感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無力、心悸氣短、食欲減退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的,說明性生活已經過度,應該及時節制,適當進補調養,或者到醫院就診。


房事勞傷有三種類型


1、色欲傷:指房事過度,或思欲太過,所欲不遂所引起的人體氣血陰陽損傷。


2、精脫:指在性交過程中發生的射精後大汗淋漓的病證。


3、色厥:指在性交過程中或性交高潮或性交結束時發生的突然四肢厥冷,意識喪失的病證。


房事勞傷是性生活過度


1、房事過度頻繁;


2、體力不支時強力行房;


3、思欲太過而自慰失度。


治療男性房事過度的藥膳


1、推薦:山藥枸杞子湯


原料:鮮山藥200克,乾蓮子肉20粒,枸杞子20克,白木耳6朵,冰糖少量。


做法:鮮山藥去皮,切段,與其餘配料共同放入無油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢燉2小時,湯液黏稠即起鍋。


這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾,以枸杞子、白木耳滋陰補腎,針對陰陽兩虛的症狀尤為適合。


性生活過於頻繁,耗傷陰精,中醫稱之為竭,常見於一些性生活頻率較高的新婚夫妻。可飲用益精填髓的飲品來調節。


2、推薦:木瓜海帶烏雞湯


原料:木瓜半個,海帶50克,烏雞半只,黨參2只。


做法:木瓜除子去皮,海帶洗凈切塊,烏雞剁成小塊,放入鍋中加水文火慢燉,2小時後出鍋,加食鹽4克。



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