1、死板型性愛
夫妻們通過性愛實踐後基本上會朝著同一個模式去做。過不了多久，這就變成了他們覺得最完美的性愛型態，但隨著時間的推移又變成了單調又狹隘的性方式，這狀況就像一種機械的工作方式，久而久之也會乏味。
雖然不強求性生活能夠冒險刺激，但對單調死板的性生活內容你會漸漸失去激情。
補救方法：性生活猶如是衣服的搭配，如果你合理搭配，精巧調合，便可日日出新。所以，你不妨試著舍棄一成不變的套裝，挑選不同的衣服和褲子搭配，能給人最好印象。
比如將晚間性愛變換為晨愛或午間性愛、嘗試新的方式，變換不同場地，如沙發、浴室，偶爾廚房，改變一成不變的床上。陌生的新環境能讓你們僵硬的關系產生意想不到的緩和和柔化。
2、主導型性愛
性專家們常呼籲女性不要扮演一個消極的參與者，應變被動為主動。這是性生活和諧的關鍵之一。實際上，在夫妻生活的過程中，有些妻子卻占據著明顯的主動優勢，她們是性愛的控制者，時刻扮演著床上主動的角色，對老公發號施令，久而久之讓對方感到脅迫，使他性愛受挫，因而拉響了雙方性生活的警報。
補救方法：雖然有專家建議女人在床上要主動，但也不能把全權掌握控制性愛，把那種雷厲風行的女強人風格帶到床上，這樣哪個老公受得了呢？所以，不妨放下趾高氣揚的架子，常做嬌柔小女人。當老公男人味十足地擁抱你、吻你時，美滿的性愛就拉開帷幕了。
小心這三種性格毀了你的性趣
有些人嬌生慣養，以自我為中心，習慣苛求對方，不懂得體諒別人。他們在夫妻生活中也較苛刻，總覺得伴侶應該主動些。如今獨生子女越來越多，這種情況在不久的將來，可能成為導致夫妻矛盾的最主要原因。
有些人從小生活環境壓抑、性格內向，容易在性愛中走兩個極端，要麼是對伴侶過分敏感，動不動就認為自己的性感受被忽視了，卻不主動向對方表露；要麼一味進攻，甚至采用一些極端的性形式。建議這兩類人多學學分享和為他人服務，掌握正確表達自身需求和希望的方法。
還有些人遭遇過挫折、多疑。他們在性愛中也缺乏足夠的自信和安全感，會警惕地注視著愛人的一舉一動。有討好伴侶，有的人則會將禁欲作為一種懲罰。
