不要放縱性生活 年輕人尤為注意
一般來說,勃起功能障礙有兩種,一種是身體器官發生了病變,但這種只占到百分之十左右的比例。而另一種功能性勃起障礙占到了大多數,這種病人的身體器官並沒有病變,只是身體形成一種特殊病理性神經反射。
中醫認為腎為生命之本。腎氣虛,則由於縱欲過度,造成精氣外洩,腎氣不足,導致整個人感覺疲憊不堪,精神不振,腰酸腿軟,甚至頭昏耳鳴,口渴盜汗,還會引發失眠等問題,從而抵抗力減弱,也容易出現勃起功能障礙的現象。
房事勞傷是性生活過度,原因有:
1、房事過度頻繁;
2、體力不支時強力行房;
3、思欲太過而自慰失度。
中醫認為,精、氣、神為人身三寶,其中精是基礎、氣是動力、神為主導,三者之間可相互轉化。倘若色欲過度,會損傷腎精,精傷則氣餒,氣餒則神散。而精嚴重耗傷,神、氣會無所依附,導致精氣神俱傷而致大病。
飲食療法:蔥燉豬蹄
主料用豬蹄、大蔥。將豬蹄2個、大蔥150克分別清洗乾凈,備用。
把豬蹄和大蔥一起置鍋內,加入食鹽適量,加水;先用旺火煮沸,加入料酒、醬油、味精等調味,再用小火燉爛即可食用。
藥膳療法:枸杞子紅棗粥
主料用枸杞子、紅棗、粳米。選取枸杞子15克,紅棗9枚,粳米75克。開鍋後放入枸杞子、紅棗,燉煮至紅棗爛熟即成。晚間臨睡前做夜宵食用。本粥功能寧心安神,通心腎,故適用於心慌失眠、頭暈及腎氣衰退所引起的房勞損傷。