在生活當中,有很多男性朋友被攝護腺發炎這種疾病所困擾而感到痛苦。攝護腺發炎治療起來雖然比較容易,但是病情容易反復發作,所以攝護腺發炎的治療之外,在平時的日常護理和飲食調理也是相當重要的。
那麼患有攝護腺發炎應該吃哪些食物來調理呢?要注意哪些飲食宜忌事項呢?
1、多吃利尿食物
患有攝護腺發炎,多吃利尿的食物能夠促進尿液中毒素和病菌的排出,所以在平時可以多吃冬瓜和吃的,還有枸杞子以及白木耳和鮮茅根等。同時還可以適量的吃一些補腎促陽的食物,比如羊肉和鹿肉以及狗肉等,但是不能多吃,因為這些食物吃了之後容易上火而引起攝護腺發炎惡化。
2、適量吃大蒜
在平時可以適量的吃一些大蒜,因為大蒜有一定的殺菌消炎作用,可以削面進入到攝護腺的一些病菌,而且大蒜還能夠促進人體對維他命b1的吸收,可以促進人體內糖分的新陳代謝,對於攝護腺發炎的治療也有一定的促進作用。
3、多吃富含維他命c的蔬菜和水果
在平時多吃富含維他命c的食物,能夠促進副腎上腺皮質素的分泌,可以促進攝護腺的健康,而且能夠提高生殖器官的整體素質水平和免疫力。在平時可以多吃獼猴桃和柚子以及橘子,還有蘆筍和青花椰菜等蔬菜和水果。
4、多吃豆制品
有研究發現,在平時喜歡吃豆制品的男性朋友,是可以降低患攝護腺癌風險的。喜歡吃黃豆的男性朋友,不僅能夠給身體補充蛋白質,可以提高身體的免疫力,而且能夠降低患攝護腺癌的風險。
5、吃南瓜子
很多男性朋友到了40歲之後,都會有攝護腺回答的問題,在平時可以適量的吃一些南瓜子,能夠減輕尿頻尿急等排尿異常症狀對於攝護腺有一定的保護作用,因為南瓜子中含有豐富的維他命e,具有抗氧化作用,對於攝護腺的健康有很好的促進效果。
6、戒煙戒酒,少吃辛辣刺激性的食物
患有攝護腺發炎的情況下應該嚴格戒煙戒酒,因為一喝酒都會對攝護腺造成刺激和損傷,除此之外還應該不吃或者少吃辛辣刺激性的食物以及生冷的食物,不要經常吃燒烤和油炸食物,也不能夠吃火鍋和麻辣燙之類的食物,同時還要注意應該多喝水,最好是多喝白開水,不要喝碳酸飲料。
患有攝護腺發炎應該積極治療,要到正規的泌尿科醫院進行正規治療,千萬不能夠使用偏方治療或者自行濫用藥物治療。攝護腺發炎並不是一種嚴重的疾病,只要積極治療,配合平時的日常護理是完全可以康復的。