患了陽痿怎麼辦 營養食療可治療陽痿嗎

對於陽痿，治療方法在國內多種多樣，包括各種一般治療、心理行為治療。

①一般治療：改變不良生活方式，防治高危因素，如增加鍛煉、減肥及可引起ED的藥物，積極治療糖尿病，高血壓的原法性疾病。

②心理治療：對有明顯精神心理疾病的患者，性心理治療可單獨進行或配合其它治療方式。但性心理治療需要花費時間並療效不確定。

那麼，如何治療陽痿最有效？治療男性陽痿，一定要增加營養，男生身體好了，健壯了，在夫妻生活方面出問題的機率自然就降低了。增加營養有以下幾種方法：

（1）主食及豆類的選擇：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。

（2）肉、蛋、奶類的選擇：羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋等。

（3）水果的選擇：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。

（4）蔬菜的選擇：白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。

（5）其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

同時，男性要注意自己的身體素質。腎虧的患者宜食用進補的食物，屬實症的患者宜食用有清洩作用的食物，屬於內熱上火者宜食用清熱去火的食物，體內無火的患者宜選用溫補腎虧的食物。