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預防陽痿的四點建議


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1、注重食療。餐桌上的許多食物都有增進性功能的作用,如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等。一些具有滋陰壯陽功用的中藥藥膳,如紅燒鹿肉、杞燉豬鞭、雙鞭壯陽湯、蟲草烏雞湯、龍風湯、醉蝦、蝦米羊肉湯等。


2、培養意識。培養正確的性意識,樹立良好的性習慣,節制自慰,飲食有節,房事有度。


3、家庭支持。夫妻之間應互相尊重,互相信任,互相交流感情,妻子最好能夠給予老公足夠諒解和勸慰,切勿冷言冷語,冷嘲熱諷。


4、態度積極。應積極治療引起性功能障礙的其它疾病,如攝護腺發炎、輸精管炎、睪丸炎等。同時要科學合理地用藥,慎重選用影響性功能的藥物。



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