發現有早洩的情況要趁早治療，千萬不要耽誤治療的時間，耽誤了治療的時間對患者的身體會帶來很大的傷害，對治療也會帶來很多困難，正確的方法可以幫助患者有效的治療自身的病情，那得了早洩該如何治療才好呢？
一、飲食宜平淡，忌辛辣、肥甘美味，節食慎酒：可以作為飲食治療的藥物和食品有枸杞子、山藥、當回、薏苡仁、核桃仁、栗子、團魚、蘑菇、烏雞等，以上藥品和食品可做成藥膳常服，有利於疾病的康復。
二、對於性生活應正確熟悉和對待：修身養性，節制房事，保養腎精；同時留意房事衛生，戒除習慣，進行夫妻雙方性教育，熟悉早洩的含義，防止將正常情況誤解為早洩。患者自身必須要能夠樹立信心，以積極的態度配合治療。
三、加強體育鍛煉，增強體質：多參加一些有益身心健康的文體活動，積極參加體育鍛煉，如聽音樂，健身房鍛煉，調節情操，增強體質等，這些都有助於防治早洩。
